Onderwijs Onderzoek Actueel Over de VU EN
Login als
Studiekiezer Student Medewerker
Bachelor Master VU for Professionals
HOVO Amsterdam VU-NT2 VU Amsterdam Summer School Honoursprogramma Universitaire lerarenopleiding
Promoveren aan de VU Uitgelicht onderzoek Prijzen en onderscheidingen
Onderzoeksinstituten Onze wetenschappers Research Impact Support Portal Impact maken
Nieuws Agenda Biodiversiteit aan de VU
Israël en Palestijnse gebieden Cultuur op de campus
Praktische informatie VU en innovatiedistrict Zuidas Missie en Kernwaarden
Besturing Samenwerking Alumni Universiteitsbibliotheek Werken bij de VU
Sorry! The information you are looking for is only available in Dutch.
Deze opleiding is opgeslagen in Mijn Studiekeuze.
Er is iets fout gegaan bij het uitvoeren van het verzoek.
Er is iets fout gegaan bij het uitvoeren van het verzoek.

Gezond leven aan de VU

Bewegen naar een vitale toekomst

Gezond zijn is goud waard. Regelmatig bewegen en gezond eten maakt dat we gezonder en fitter ouder worden en dat we minder snel ziek worden. Hoe blijven we dan mentaal en fysiek gezond? En wat voor invloed heeft je leefomgeving daarop? Hoe kies je te midden van talloze voedingsclaims voor écht gezond voedsel? En hoe vaak moet je eigenlijk sporten om fit te worden en te blijven? 

Aan de VU zoeken onderzoekers, studenten én medewerkers naar antwoorden op deze vragen. Met onderwijs, onderzoek en samen met partners. Met een grote focus op preventie. Want voorkomen is beter dan genezen.  

Die inzet is hard nodig. Supermarktschappen vol frisdrank, snoep en chips en reclamesdie vet- en suikerrijke voeding aanprijst, maken het consumenten moeilijk om gezonde eetkeuzes te maken. Daarbovenop maken voedingshypes, -fabels en dieetcultuur dit nog lastiger, zien onze wetenschappers. Ook zitten we te veel en bewegen en sporten we te weinig. VU-onderzoekers bestuderen hoe we te midden van die obstakels gezondere keuzes kunnen maken voor ons lijf, ons gebit en ons brein. Zij analyseren onder meer hoe kinderen leren lopen en welke vorm van bewegen ouderen vitaal houdt

Preventie speelt ook een sleutelrol bij het tegengaan van overgewicht en obesitas en de daaraan gerelateerde hart- en vaatziekten. Een op de zeven kinderen in Nederland is te zwaar. VU-wetenschappers werken binnen Care for Obesity samen met ouders, GGD-professionals, ziekenhuizen én kinderen zelf aan een succesvolle netwerkaanpak om dit percentage te verlagen. En veelbelovend BIO-COMPaSS-onderzoek naar onze biologische leeftijd motiveert mensen om gezond te leven.      

Ondertussen staat ons zorgsysteem onder druk. Door vergrijzing, structurele bezuinigingen en stijgende zorgkosten missen kwetsbare mensen cruciale zorg. Ziektes als dementie zullen vaker voorkomen met grote impact op de zorg en onze samenleving, voorspellen onze gezondheidseconomen.  

Op al deze terreinen zetten onze wetenschappers zich in om de wereld gezonder te maken. Maar ook op onze campus dragen studenten daaraan bij. Onze Dreamteams VU Vital en Food Choices willen gezond gedrag onderzoeken en stimuleren, zoals vaker de trap pakken of voor een plantaardige lunch kiezen.   

Samen werken we aan een gezondere samenleving. Lokaal en mondiaal, als wereldburgers. Omwille van een betere wereld voor generaties nu en straks.

Onvruchtbaar van de pil?

Communicatiewetenschapper Ellen Droog over online desinformatie. 

Waarom vliegen de kilo's er na een dieet zo makkelijk weer aan?

Volgens VU-hoogleraar preventie en volksgezondheid Ingrid Steenhuis is het volhouden van een dieet - of eigenlijk: het omgooien van je hele levensstijl - een van de lastigste dingen die er zijn. In dit college hoor je hoe dat zit.

Verhalen

Zie ook

Direct naar

Homepage Cultuur op de campus Sportcentrum VU Dashboard

Studie

Academische jaarkalender Studiegids Rooster Canvas

Uitgelicht

Doneer aan het VUfonds VU Magazine Ad Valvas Digitale toegankelijkheid

Over de VU

Contact en route Werken bij de VU Faculteiten Diensten
Privacy Disclaimer Veiligheid Webcolofon Cookie instellingen Webarchief

Copyright © 2026 - Vrije Universiteit Amsterdam