Onderwijs Onderzoek Actueel Over de VU EN
Login als
Studiekiezer Student Medewerker
Bachelor Master VU for Professionals
HOVO Amsterdam VU-NT2 VU Amsterdam Summer School Honoursprogramma Universitaire lerarenopleiding
Promoveren aan de VU Uitgelicht onderzoek Prijzen en onderscheidingen
Onderzoeksinstituten Onze wetenschappers Research Impact Support Portal Impact maken
Nieuws Agenda Gezond leven aan de VU
Israël en Palestijnse gebieden Cultuur op de campus
Praktische informatie VU en innovatiedistrict Zuidas Missie en Kernwaarden
Besturing Samenwerken met ons Alumni Universiteitsbibliotheek Werken bij de VU
Sorry! The information you are looking for is only available in Dutch.
Deze opleiding is opgeslagen in Mijn Studiekeuze.
Er is iets fout gegaan bij het uitvoeren van het verzoek.
Er is iets fout gegaan bij het uitvoeren van het verzoek.

Welzijnskalender

Laatst gewijzigd op 19 mei 2026
Ben je op zoek naar sociale activiteiten, de mogelijkheden om je naast je studie verder ontwikkelen of de opties om je fysieke en mentale welzijn te verbeteren? Vind het overzicht van alle evenementen in de Welzijnskalender!

Of je nu op zoek bent naar workshops, lezingen, meditatiesessies, sportactiviteiten of sociale evenementen, deze kalender geeft het uitgebreide overzicht aan mogelijkheden op de VU weer om je welzijn te bevorderen en een gebalanceerd leven te leiden. Het hele jaar door wordt deze pagina aangevuld met nieuwe activiteiten.

Scroll verder om te ontdekken wat de VU jou kan aanbieden!

Sociale activiteiten

  • Game avond met Boosted Gryffins – 19 mei

    It's-a me, Mario! Kom naar onze game avond met de Boosted Gryffins!

    Vanaf 18:00 uur gaan we allerlei videogames spelen! Je bent van harte welkom om mee te doen en zo lang te blijven als je wilt. Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie
    • Datum & tijd: dinsdag 19 mei 2026 vanaf 18:00 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd :-) 
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp groep
    • Meld je hier aan als je geen Insta hebt
    • Voor andere vragen kan je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl
  • Boekenclub – 20 mei

    De tijd dat je weer buiten in de zon boeken kunt lezen komt eraan! Kom boeken lezen en andere boekenliefhebbers ontmoeten bij onze boekenclub!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Practical information
    • Datum & tijd: donderdag 21 mei 2026 vanaf 17:00 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd :-) 
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp groep
    • Meld je hier aan als je geen Insta hebt
    • Voor andere vragen kan je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Diaspora-dialogen in 3D met FAM – 20 mei

    Op woensdag 20 mei organiseert FAM opnieuw een Diaspora Dialoog in 3D.

    FAM is een van de meest diverse studentenverenigingen in Amsterdam, met veel leden die deel uitmaken van een diaspora. Diaspora-dialogen is een serie waarin we ruimte bieden voor het delen en bespreken van de ervaringen van het deel uitmaken van een diaspora. In deze tweede sessie zetten we ons gesprek voort en onderzoeken we hoe we verbonden blijven met onze gemeenschappen, waarbij we onderwerpen als intergenerationele perspectieven en mediarepresentatie bespreken.

    Praktische informatie
    • Datum & tijd: woensdag 20 mei 2026 18:00 – 20:30 uur
    • Locatie: debatcentrum 3D, in het W&N-gebouw tegenover de volleybalvelden 
    • Doelgroep: VU-studenten en -medewerkers
    • Taal: Engels
    • Gratis event
    • Je hoeft je niet aan te melden
    • Voor vragen kan je een e-mail sturen naar 3D.
  • Ethnographic Filmday 2026 – 21 mei 

    Zin in een spannend evenement rond etnografische films? En wil je de verhalen van mensen van over de hele wereld in je leven laten klinken? Doe dan mee aan de Ethnographic Filmday!

    Overal ter wereld zijn er intrigerende, onverwachte verhalen waar we zelden iets over te weten komen. Etnografische films bieden ons de kans om dieper in te gaan op de perspectieven en ervaringen van mensen over de hele wereld. Om deze unieke kracht van etnografische films te erkennen en het etnografisch onderzoek te verbreden, organiseren we onze jaarlijkse Ethnographic Filmday – om de wereld dichterbij te brengen en ons begrip ervan te verdiepen.

    De Ethnographic Film Day 2026 begint met een lezing door Daphne Koutra, een bekroonde filmartdirector wiens werk onder meer ‘Triangle of Sadness’ omvat, winnaar van de Palme d’Or op het Filmfestival van Cannes in 2022. De lezing is getiteld: “Film production design as a form of ethnographic inquiry”.

    Over de films

    Madre: Dit is een portret van een Venezolaanse vluchteling die in Brasília woont; een intieme kijk op ontheemding als een ervaring van emotioneel verlangen en verbondenheid, in plaats van louter geweld. Door Talita Carvalho en Pedro Afonso Branco Ramos Pinto.

    Internal Eyes: Een korte video gemaakt door Jessenia Alli, Embark Limkjaer, Peiyue Zhao en Jirmea van den Heuvel (studenten van de minor Visual Evidence).

    Working Title: Een korte video gemaakt door Divya Bhulai, Yasha Hennige, Tessa van Leeuwen, Denise Pollack en Jana Priputena (studenten van de minor Visual Evidence).

    Lukochuri: Documentaire over de seksuele ervaringen van Bengaalse vrouwen, die ze onder sociale druk en stigma zowel verbergen als zoeken. Door Nasrin Siraj en Ellen Bal.

    Loose Ends: Tijdens de coronapandemie speelde zich in Nederlandse verzorgingstehuizen een stille ramp af. Medewerkers van verzorgingstehuizen zagen hoe ouderen massaal en plotseling stierven, vaak zonder afscheid te kunnen nemen van hun dierbaren. Medewerkers stonden voor onmogelijke keuzes. Door Lianne Cremers (ORG, VU).

    Letter to a Friend: 'Letter to a Friend' vertelt het verhaal van Shan-migranten in Thailand die op de vlucht zijn voor conflicten, onderdrukking en gedwongen militaire dienstplicht in het naburige Myanmar. Door Jai Jai en Maaike Matelski (SCA, VU).

    Be aware that some of the films engage with heavy themes.

    Over de Ethnographic Film Day

    Een jaarlijks evenement op het gebied van visuele antropologie, georganiseerd door de afdeling Sociale en Culturele Antropologie van de Vrije Universiteit Amsterdam.

    Praktische informatie
    • Datum & tijd: donderdag 21 mei 2026 12.00-15.30 uur
    • Locatie: NU-gebouw, Theater 1
    • Doelgroep: VU-studenten en -medewerkers
    • Taal: Engels
    • Je kan je hier aanmelden.
  • Abraham Kuyper Lezing – 21 mei 

    Tijdens de jaarlijkse Abraham Kuyper Lezing op donderdag 21 mei 2026 staat het thema ‘Menselijke moeite’ centraal. In verschillende artistieke vormen laat het programma zien hoe echtheid ontstaat en wat er verloren gaat wanneer menselijke intentie, ervaring en aanwezigheid ontbreken.

    Vrije Schrijver Thomas Heerma van Voss opent de avond en onderzoekt echtheid via literatuur. Hij bespreekt wat het betekent voor onze waardering van teksten wanneer woorden losraken van menselijke ervaring en intentie. 

    Vervolgens laat informaticus Felienne Hermans zien dat ook digitale systemen en programmeertalen gevormd worden door menselijke keuzes en denkbeelden. Tot slot verkent universitair docent kunstgeschiedenis Klazina Botke hoe we waarde en betekenis toekennen aan kunst. Want wie bepaalt wat echt is en waarop baseren we dat vertrouwen? 

    Als echtheid minder herkenbaar wordt, wordt ook onze gedeelde werkelijkheid kwetsbaarder. Binnen het jaarthema van de VU, wereldburgerschap, roept dit de vraag op hoe we in een complexe en door technologie veranderende wereld samen betekenis blijven geven aan wat waar en waardevol is.  

    Het VU-Kamerkoor sluit het programma af met live koorzang, waarin menselijke stem, adem en samenspel centraal staan.  

    Moderator is Roos van Rijswijk.  

    De Abraham Kuyper Lezing wordt mede mogelijk gemaakt door VUvereniging en de Faculteit der Sociale en Geesteswetenschappen.

    Lees hier meer
    Praktische informatie
    • Datum & tijd: donderdag 21 mei 2026 19:30 - 21:30 uur
    • Locatie: Aula, Hoofdgebouw
    • Taal: Nederlands
    • Graag hier aanmelden
  • Anime-filmavond – 22 mei

    Zin in een gezellige filmavond met snacks terwijl je nieuwe mensen kan ontmoeten? Doe dan mee aan onze anime-filmavond!

    Check onze whatsapp groep om te stemmen op je favoriete anime-film om die avond te kijken! Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie
    • Datum & tijd: vrijdag 22 mei 2026 vanaf 18:00 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd :-) 
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp groep
    • Meld je hier aan als je geen Insta hebt
    • Voor andere vragen kan je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Spelletjesavond – 26 mei

    Wil je nieuwe mensen ontmoeten en allerlei bordspelletjes spelen met snacks? Kom dan naar de Life is Better in 3D Spelletjesavond!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie
    • Datum & tijd: dinsdag 26 mei 2026 vanaf 18:00 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd :-) 
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp groep
    • Meld je hier aan als je geen Insta hebt
    • Voor andere vragen kan je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • DnD avond – 27 mei

    Avontuur staat op je te wachten! Kom naar onze DnD sessie voor een avond gevuld met draken en opdrachten!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een email sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie
    • Datum & tijd: woensdag 27 mei 2026 vanaf 18:00 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd :-) 
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp groep
    • Meld je hier aan als je geen Insta hebt
    • Voor andere vragen kan je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Pubquiz – 2 juni

    Wat is een sportcafé zonder pubquiz?  

    Of je nu een echte quizfanaat bent of gewoon op zoek bent naar een leuke avond uit, onze pubquiz in het Sportcafé op Uilenstede is de ideale manier om je avond door te brengen. Dus verzamel je vrienden, train je brein en doe mee voor een onvergetelijke avond vol trivia, lachen en gezelligheid! Je kunt je inschrijven als team of individueel. 

    In dit academisch jaar vindt de laatste pubquiz plaats op dinsdag 2 juni. De pubquiz begint om 20:00 uur.

    Hoe schrijf je je in? 
    Meld je aan door te mailen naar info@sportcentrumvu.nl en je verzekert je van een leuke avond. Wees er snel bij, want de plekken zijn beperkt!  

  • Book Club: The Wild Iris #1 – 4 juni

    De gedichtenbundel ‘The Wild Iris’ van Louise Glück (1943 – 2023) is volstrekt eigenzinnig, diep persoonlijk en verrassend laagdrempelig. De gedichtenreeks speelt zich af in een tuin in volle bloei; op de drempel tussen lente en zomer.

    De ‘Library Book Club’ is er voor iedereen. Heb je zin in een verfrissend boek, een andere omgeving en een leuk gesprek? Kom dan en lees The Wild Iris met ons! 

    Over het boek en de auteur 

    Louise Glück was een dichter uit de VS. Ze heeft vele prijzen en enkele eredoctoraten in ontvangst mogen nemen; en in 2020, drie jaar voor haar overleden, de Nobelprijs voor de Literatuur. The Wild Iris is haar zesde poëziebundel en werd bekroond met de Pulitzer Prize for Poetry in 1993. Het is tot de dag van vandaag een van haar meest geliefde en gelauwerde werken. 

    Glücks poëzie is erg persoonlijk en gebruikt maar weinig techniek, zoals rijm en alliteratie: haar gedichten voelen haast aan als gesprek. Verlangen en natuur zijn veel voorkomende thema's in haar oeuvre.  

    Praktische zaken 
    • We gebruiken de editie van Carcanet uit 1996 als referentiepunt (ISBN 9781857542233), maar de Ecco editie uit 1992 (ISBN 9780880013345) is waarschijnlijk nagenoeg hetzelfde. 
    • Elke sessie bespreken we 18 gedichten. Tijdens de eerste sessie zijn dat “The Wild Iris” t/m “Violets”; tijdens de tweede “Witchgrass” t/m “Vespers” (het 4e gedicht met die titel); en tijdens de laatste “Vespers” (5) t/m “The White Lilies”. Zorg ervoor dat je deze gedichten van tevoren hebt gelezen.
    • Deze reeks bestaat uit drie wekelijkse sessies op donderdagen 4, 11 en 18 juni; je hoeft niet alle sessies aanwezig te zijn. 
    • De locatie is de Library Lounge, bij de entrée van de Universiteitsbibliotheek in het Hoofdgebouw (HG-01A01). 
    • Je hoeft je niet aan te melden. Mocht je het fijn vinden om op de hoogte te worden gehouden (en in het vervolg mee te kunnen stemmen op boeken) ben je welkom in de groepschat (WhatsApp)
    Programma 
    • 17:30 uur inloop: je bent al vroeg welkom om tijd te overbruggen of je avondeten te komen eten. 
    • 18:15 uur opening: we trappen af met een voorstelrondje, en een korte introductie op het boek. 
    • 18:25 uur groepsgesprek: we delen onze ervaringen en bevindingen met het boek tot dusver. 
    • 19:25 uur afrondend: we kijken vooruit naar de volgende sessie en vatten die van vandaag samen. 
    • 19:45 uur einde of blijven hangen: we sluiten de sessie af, maar het staat je natuurlijk vrij om te blijven tot het gebouw sluit. 
    Over de boekenclub 

    De boekenclub van de bibliotheek is er voor iedereen die zich op de campus waart. Elk jaar lezen we een paar boeken en zijn we op zoek naar afwisseling: fictie, non-fictie, poëzie, proza, korte en lange verhalen passeren allemaal de revue. Onze bibliothecarissen maken een voorselectie van drie boeken voor elke reeks, en samen hakken we de knoop door. Als je graag nauwer op de hoogte blijft van de boekenclub, ben je welkom in de groepschat (WhatsApp)

    Praktische informatie
    • Datum & tijdstip: donderdag 4, 11 & 18 juni 2026 18:15 - 19:45 uur
    • Locatie: VU Library Lounge, HG-01A01
    • Taal: Engels / Nederlands
    • Georganiseerd door VU Universiteitsbibliotheek
  • Déjà VU Festival – 11 juni

    Op donderdag 11 juni ben je weer van harte welkom op de VU Campus voor het jaarlijkse zomerfestival voor de hele VU-community.

    We kijken ernaar uit om met de studenten, alumni, medewerkers en leden van de VUvereniging de zomer in te luiden! 

    Dans en zing mee met de DJ's en live muziek, bezoek de festivalmarkt, luister naar inspirerende Brain Bites, doe mee aan de UB-escaperoom en geniet van het eten en drinken van de foodtrucks. Je bent van harte welkom van 15.30 tot 23.00 uur.

    Bekijk het programma en reserveer je ticket!

    Praktische informatie
    • Datum & tijd: donderdag 11 juni 2026 15:30 - 23:00 uur
    • Locatie: VU Campus
  • Open podium – 26 juni

    Ook dit jaar kun je in 3D terecht voor Open Podium avonden georganiseerd door studenten van de bachelor Creatief Schrijven en master Letterkunde. 

    Een avond om te genieten van elkaars voordrachten. En een mogelijkheid om ook zelf iets voor te dragen, zoals een kort verhaal, poëzie, maar ook een column of een lied. Het komt allemaal aan op jouw eigen creativiteit. Je hebt alle vrijheid om iets uit te proberen. Alleen of samen met anderen.

    Wil je iets voordragen? Stuur dan een berichtje naar Naomi, n.a.bak@student.vu.nl of 06-3092 9237. Probeer je voordracht te beperken tot maximaal tien minuten. En je moet natuurlijk wel komen opdagen. Maar ook als je niks wilt voordragen en alleen maar wilt luisteren ben je natuurlijk van harte welkom.

    De avond begint om 19:00 uur. Van tevoren is er de mogelijkheid om gezamenlijk te eten in de kantine van de VU (circa 18:00 uur). Je kunt daar wat halen, of je eigen eten meenemen en opwarmen.

    Praktische informatie
    • Data & tijd: vrijdag 26 juni 2026 19:00 – 21:00 uur
    • Locatie: debatcentrum 3D, in het W&N-gebouw tegenover de volleybalvelden
    • Doelgroep: VU-studenten en medewerkers
    • Taal: Voornamelijk Nederlands
    • Je hoeft je niet aan te melden, stuur alleen een berichtje als je iets wilt voordragen 
    • Gratis event
    • Voor vragen kan je een mail sturen naar Naomi.

Sport & welzijn

  • Yoga – 20 mei 

    Kom ontstressen tussen lessen door met onze Life is Better in 3D yogasessie!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier  aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Practical information
    • Datum & tijd: woensdag 20 mei 2026 vanaf 13:30 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd :-) 
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp groep
    • Meld je hier aan als je geen Insta hebt
    • Voor andere vragen kan je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Beach Week – 1 t/m 4 juni 

    Doe mee met het volleybaltoernooi op de VU-campus!

    Van 1 t/m 4 juni organiseren we de allereerste Beach Week. Een week die in het teken zal staan van volleybal op de beachvolleybalvelden op de VU-campus.

    Voor wie en wanneer

    • Op maandag 1 juni 2026 zien we studententeams tegen elkaar spelen.
    • Op dinsdag 2 juni 2026 zijn de VU-medewerkers aan de beurt.
    • Woensdag 3 juni 2026 is het aan de volleybalverenigingen in de buurt.
    • Donderdag 4 juni 2026 verwelkomen we de teams van de Zuidas.

    Waar
    Het toernooi wordt gehouden op de beachvolleybalvelden op de VU Campus (Boelelaan 1105, Amsterdam). De wedstrijden zijn 4 tegen 4.

    Hoe laat
    Op alle dagen zijn de wedstrijden van 17:00 – 20:00 iir

    Kosten per team

    • Studenten: € 50,-
    • VU Medewerkers: € 75,-
    • Verenigingen: €75,-
    • Teams uit de omgeving (bijvoorbeeld van de Zuid-As): € 100,-

    Inschrijven
    Verzamel een team (maximaal 6 personen) en schrijf je in. De inschrijving is per team.

    Het inschrijfgeld is inclusief een gratis consumptie bij bar Boele (min. 4 deelnemers, max. 6 deelnemers).
    De vervolgconsumpties zijn met korting bij Bar Boele.

    Inschrijven kan via het klantportaal van het Sportcentrum en kan tot 26 mei 2026.

    Als je nog geen klantaccount hebt dan moet je deze eerst aanmaken.

    Prijzen
    Voor plaats 1, 2, en 3 zijn er leuke prijzen te verdienen.

  • Mind in Bloom @Hortus Botanicus – 3 juni 

    Ontdek hoe de natuur kan bijdragen aan jouw welzijn in de botanische tuin Hortus Botanicus: een oase van rust in het bruisende Amsterdam. Geniet van een lezing over de invloed van natuur op je mentale gezondheid, een mindful wandeling door de exotische tuin en een verse lunch geïnspireerd door de natuur: allemaal gratis.

    Tijdens de Week van de Mentale Gezondheid 2026 organiseren de Vrije Universiteit Amsterdam, Hogeschool van de Kunsten en GGD Amsterdam samen een mindful ochtend in Hortus Botanicus.

    Praktische informatie
    • Wanneer: woensdag 3 juni 10.00 - 12.00 uur
    • Waar: Hortus Botanicus, Plantage Middenlaan 2A, 1018 DD Amsterdam
    • Wat: Lezing door hoofddocent en onderzoeker klinische psychologie Jolanda Maas over de relatie tussen mentale gezondheid en natuur, een Mindful Ecowalk door de Hortus en als afsluiter een gratis lunch!
    • Meld je snel aan!
  • Foundations of Mindfulness – 10 & 17 juni

    Onderzoek laat zien dat mindfulness bijna overal bij helpt… maar in de praktijk is het niet zo makkelijk, zeker niet in je eentje. Daarom is dit een begeleide 2-weekse serie, ontworpen om mindfulness stap voor stap echt te ervaren en op te bouwen. 

    Voorafgaand aan elke sessie ben je welkom om samen te eten. Vanaf 18:00 serveren we een eenvoudige, lekkere vegetarische maaltijd. Je kunt deelnemen aan één losse sessie of aan beide avonden als volledige reeks.

    Zelfs als alles 'goed' lijkt, kan er toch een subtiele ontevredenheid onder zitten. Alsof je op een loopband staat: constant in beweging, maar nergens echt aankomt. Ongemak vermijden, kleine pleziertjes najagen… en toch voelt er iets niet helemaal kloppend. 

    Deze sessie nodigt je uit om een ander perspectief te ontdekken. 

    Dit is de eerste sessie van een 2-delige reeks, waarbij elke avond is geïnspireerd door een ander boek over mindfulness. De tweede sessie wordt gehouden op 17 juni.

    We beginnen met Mindfulness in Plain English van Bhante Gunaratana. Je hoeft het boek niet te lezen om deel te nemen. Alles wordt op een eenvoudige en praktische manier begeleid en uitgelegd. 

    De avond bestaat uit: 

    • Een introductie 
    • Een begeleide meditatie (geschikt voor beginners) 
    • Optionele reflectie en delen 
    • Ruimte om te schrijven of te verbinden met anderen tijdens eten 

    Het gaat er niet om iets te 'fixen', maar om wat er al is op een andere manier te ervaren. 

    De tweede sessie wordt later verder toegelicht. 

    Praktische informatie
    • Datum & tijd: woensdag 10 & 17 juni 2026 18:00 - 21:00 uur
    • Locatie: HG-12B04, VU Hoofdgebouw
    • Taal: Engels
    • Meld je hier aan
    • Georganiseerd door NEWConnective.
  • VU in beweging – elke dinsdag, woensdag & donderdag

    Wees welkom voor een korte, lekkere beweegbreak in je werk- of studiedag! Gewoon in je normale kleding!

    Programma
    Op dinsdag en donderdag bieden we om 12.30 uur 15 minuten Qi Gong aan, tot oktober weer buiten op het campusplein, dichtbij het nieuwe Calisthenicsparkje.

    Aansluitend is er op die dagen tot 13.15 uur vrije inloop Calisthenics, wat betekent dat er een instructeur aanwezig is die je vrijblijvend wat hulp en inspiratie kan bieden!

    Woensdag om 12.15 uur is het tijd voor Staande Yoga, waarvan het beginpunt in de hal van het OZW blijft.

    Meer informatie over VU in beweging

  • Meditatiesessies – 2x per week

    Even pauze nodig? Kom naar onze meditaties in de VU Stilteruimte (HG 1A-53) en in de Mindful Library (HG 12B-02) – daar bieden we twee keer in de week sessies aan.

    Het maakt niet uit of je al een ervaren mediteerder bent, of pas net begint. Deze meditatiesessies zijn makkelijk toegankelijk, en bieden je een rustmomentje op je drukke studeerdagen. Je hoeft niets mee te nemen; matjes, meditatiekussens en -bankjes zijn aanwezig. Draag vooral iets wat lekker zit voor zo’n 20 tot 30 minuten. 

    De meditaties vinden plaats in de VU Stilteruimte (HG 1A-53) en soms in de Mindful Library (HG 12B-02). Deze laatste ruimte vind je op de 12e verdieping van de bibliotheek. 

    Wil je weten wanneer de we meditaties aanbieden? Kom dan in onze Whatsapp-chat voor last-minute updates en veranderingen in het schema. Je kunt hier ook in contact komen met anderen die bezig zijn met mediteren en mindfulness!

    Je bent verder van harte welkom om de Stilteruimte (HG-1A53) te gebruiken voor elke ideologische of religieuze stiltepraktijk wanneer er geen activiteiten plaatsvinden.

Pathways to Wellbeing: Let's talk about... Friendship

Het studentenleven is een leuke maar ook uitdagende tijd. Hoe vind je de juiste balans? Vier VU studenten nemen je mee en delen hun ervaringen over de thema’s vriendschap, keuzes maken, stress & gelukkig zijn.

In deze video praten we over vriendschap. Wat houdt een vriendschap eigenlijk in? Wat doe je als je vrienden wilt maken? En voel je je wel eens eenzaam? Bekijk de perspectieven van de vier VU studenten in deze video!

Meer over studentenwelzijn

Verder ontdekken?

Wil jij jouw activiteit ook op de welzijnskalender?

Neem dan contact op met het team Studentenwelzijn!

Direct naar

Homepage Cultuur op de campus Sportcentrum VU Dashboard

Studie

Academische jaarkalender Studiegids Rooster Canvas

Uitgelicht

Doneer aan het VUfonds VU Magazine Ad Valvas Digitale toegankelijkheid

Over de VU

Contact en route Werken bij de VU Faculteiten Diensten
Privacy Disclaimer Veiligheid Webcolofon Cookie instellingen Webarchief

Copyright © 2026 - Vrije Universiteit Amsterdam