Onderwijs Onderzoek Actueel Over de VU EN
Bacheloropleidingen Masteropleidingen VU for Professionals
HOVO Amsterdam Taalcursussen Nederlands als tweede taal (NT2) Zomercursus van de Vrije Universiteit Amsterdam Honoursprogramma Universitaire lerarenopleidingen
Promoveren aan de VU Uitgelicht onderzoek Prijzen en onderscheidingen
Interdisciplinaire onderzoeksinstituten Wetenschappers van de VU Research Impact Support Portal Creëer impact met jouw onderzoek
Nieuws Agenda Bewegen naar een vitale toekomst
VU UPDATE: Situatie in Israël en de Palestijnse gebieden Cultuur op de VU
Praktische informatie De VU en Innovatiedistrict Zuidas Missie, kernwaarden en visie
Besturing van de VU Valorisatie en impact Samenwerken met de VU VU Alumni Community Bekijk onze vacatures!
Sorry! The information you are looking for is only available in Dutch.
Deze opleiding is opgeslagen in Mijn Studiekeuze.
Er is iets fout gegaan bij het uitvoeren van het verzoek.
Er is iets fout gegaan bij het uitvoeren van het verzoek.
Welzijnskalender
Laatst gewijzigd op 4 september 2026

Ben je op zoek naar sociale activiteiten, de mogelijkheden om je naast je studie verder ontwikkelen of de opties om je fysieke en mentale welzijn te verbeteren? Vind het overzicht van alle evenementen in de Welzijnskalender!

Of je nu op zoek bent naar workshops, lezingen, meditatiesessies, sportactiviteiten of sociale evenementen, deze kalender geeft het uitgebreide overzicht aan mogelijkheden op de VU weer om je welzijn te bevorderen en een gebalanceerd leven te leiden. Het hele jaar door wordt deze pagina aangevuld met nieuwe activiteiten.

Scroll verder om te ontdekken wat de VU jou kan aanbieden!

Sociale activiteiten

  • Wellbeing Week – 9 t/m 13 november

    Ben je benieuwd naar manieren om je welzijn een boost te geven? Wil je werken aan je persoonlijke ontwikkeling of leren hoe je een gezondere balans creëert tussen je studie- en privéleven? Kom dan naar de Wellbeing Week in november 2026!

    Iedereen ervaart weleens periodes van stress of spanning en dat is normaal. Het hoort bij het leven en het motiveert ons om beter te worden en onszelf uit te dagen. Het is alleen wel belangrijk om de batterij soms weer op te laden, en opgeladen te houden! Daarom is het goed om af en toe ook eens stil te staan bij je eigen welzijn. Hoe gaat het eigenlijk écht met je?

    Dat is precies waar de Wellbeing Week om draait: een hele week in november 2026 vol workshops en events op de VU Campus, in het teken van Recharge, Renew, Thrive. Recharge je energie, renew je perspectief, en thrive in je studie én daarbuiten.

    Bekijk hier het programma

    Alle activiteiten zijn gratis, alleen voor VU-studenten en vinden plaats op de VU Campus. 

  • Sieraden workshop – 13 november

    Leer hoe je armbanden, oorbellen en kettingen maakt met kralen en draad!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: vrijdag 13 november 2026 18:00 - 22:00 uur
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp-groep
    • Schrijf je hier in als je geen Insta hebt
    • Voor verdere vragen kun je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Boekenclub – 16 november

    De knusse dagen zijn er weer: het perfecte moment om meer te gaan lezen! Kom boeken lezen en ontmoet andere boekenliefhebbers bij onze Life is Better in 3D boekenclub!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: 16 november 2026 vanaf 17:00 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd) 
    • Locatie: 3D 
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp groep
    • Meld je hier aan als je geen Insta hebt
    • Voor andere vragen kan je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Spelletjesavond – 17 november

    Wil je nieuwe mensen ontmoeten en allerlei bordspelletjes spelen met snacks? Kom dan naar de Life is Better in 3D Spelletjesavond!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: dinsdag 17 november 2026 18:00 - 21:30 uur
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp-groep
    • Schrijf je hier in als je geen Insta hebt
    • Voor verdere vragen kun je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Book Club: I Love Dick #2 – 19 november

    Zowel lezers als boekenclubs kunnen er een handje van hebben om terug te keren bij favoriete genres. Maar waarom zou je je aan ‘genre’ houden? Lees ‘I Love Dick’ van Chris Kraus met ons! Is het nou fictie of autobiografie; memoire of ‘critical theory’; een ‘confessional’ of filosofie? Geen van alle. We hebben te maken met een ‘must-read’.

    Over het boek en de auteur 
    Chris Kraus (1955) is veel dingen, waaronder filmmaker, criticus, performancekunstenaar en auteur. In haar schrijven tart ze aan de grenzen van genre en vermengt ze het theoretische en persoonlijke. Zelfs vermeende afbakeningen tussen fictie en autobiografie en tussen ‘critical theory’ en memoire, staan onder druk in haar brievenboek uit 1997: I Love Dick. 

    Hoewel het boek in eerste instantie koudjes is ontvangen, heeft de titel zich in drie decennia gesetteld als verplichte kost in feministische en literaire kringen. De liefdesbrieven aan geadresseerde ‘Dick’ gaan niet alleen over de verliefdheid van hoofdkarakter Chris, maar ontvouwen zich in een filosofische reflectie die Kraus zelf duidt als ‘lonely girl phenomenology’. 

    Sessies en leesmateriaal 
    Dit seizoen van de boekenclub bestaat uit drie wekelijkse sessies op donderdagen 12, 19 en 26 november. Daarnaast staat er een creatieve sessie gepland op 5 januari (2027). Als je deelneemt ben je niet verplicht om naar alle sessies te komen. Het leesmateriaal voor de sessies is als volgt: 

    • Donderdag 12 november, 18:15 tot 19:45 uur, lees deel van het boek, getiteld “Scenes from a Marriage.” In de editie die we lezen (Serpent’s Tail, 2016) zijn dat pagina’s 1 – 102. 
    • Donderdag 19 november, 18:15 tot 19:45 uur, lees de eerste drie hoofdstukken van deel 2, getiteld “Every Letter is a Love Letter,” “Route 126” en “The Exegesis.” Dat zijn pagina’s 103 – 169. 
    • Donderdag 26 november, 18:15 tot 19:45 uur, lees de laatste vijf hoofdstukken van het boek, beginnend met “Kike Art.” Dat zijn pagina’s 170 – 245. 

    De creatieve sessie vindt plaats op dinsdag 5 januari 2027 van 17:00 tot 20:00 uur. Details en eventuele voorbereiding wordt in de voorgaande sessies besproken. 

    Andere praktische zaken 

    • We gebruiken de uitgave van Serpent’s Tail uit 2016 als referentiepunt (ISBN 9781781256480), dus paginanummers verwijzen naar die editie. 
    • De locatie is de Library Lounge, bij de entrée van de Universiteitsbibliotheek in het Hoofdgebouw (HG-01A01). 
    • Je hoeft je niet aan te melden. Mocht je het fijn vinden om op de hoogte te worden gehouden ben je welkom in de groepschat (WhatsApp). 

    Programma 

    • 17:30 uur: inloop 
      je bent al vroeg welkom om tijd te overbruggen of je avondeten te komen eten. 
    • 18:15 uur: opening 
      we trappen af met een voorstelrondje, en een korte introductie op het boek. 
    • 18:25 uur: groepsgesprek 
      we delen onze ervaringen en bevindingen met het boek tot dusver. 
    • 19:25 uur: afrondend 
      we kijken vooruit naar de volgende sessie en vatten die van vandaag samen. 
    • 19:45 uur: einde of blijven hangen 
      we sluiten de sessie af, maar het staat je natuurlijk vrij om te blijven tot het gebouw sluit. 

    Over de boekenclub 
    De boekenclub van de bibliotheek is er voor iedereen die zich op de campus waart. Elk jaar lezen we een paar boeken en zijn we op zoek naar afwisseling: fictie, non-fictie, poëzie, proza, korte en lange verhalen passeren allemaal de revue. Onze bibliothecarissen maken een voorselectie van drie boeken voor elke reeks, en samen hakken we de knoop door. Als je graag nauwer op de hoogte blijft van de boekenclub, ben je welkom in de groepschat (WhatsApp). Informatie over toekomstige reeksen vind je terug op onze VU-webpagina. 

  • Jamsessie – 19 november

    Kom naar onze Jamsessie en geniet (of voer zelf iets op!) van muziek, poëzie, stand-up comedy, dans, karaoke en meer! 

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: donderdag 19 november 19:00 - 21:30 uur 
    • Locatie: 3D 
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp-groep
    • Schrijf je hier in als je geen Insta hebt
    • Voor verdere vragen kun je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Keramiek – 23 november

    Wil je iets creëren en je creativiteit de vrije loop laten? Kom dan naar onze Keramieksessie!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: maandag 23 november 2026 vanaf 18:15 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd) 
    • Locatie: 3D 
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp-groep
    • Schrijf je hier in als je geen Insta hebt
    • Voor verdere vragen kun je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Een open gesprek over antisemitisme en waarom dit er toe doet – 24 november

    Praat mee over antisemitisme en de relevantie ervan vandaag de dag met filosofie docent Yonathan Busquila Listik.

    We beginnen met een algemene inleiding op het concept antisemitisme en de manieren waarop over antisemitisme wordt nagedacht. We bespreken relevante hedendaagse auteurs, kijken naar parallellen met en verschillen van andere vormen van vooroordelen, en onderzoeken waarom dit concept vandaag de dag van belang is (denk bijvoorbeeld aan de debatten rond de IHRA-definitie en de Jeruzalem-verklaring).

    Yonathan Busquila Listik zal daarnaast ingaan op begrippen als 'het socialisme van de dwazen' en het 'joods-christendom'. De sessie wordt afgesloten met een open gesprek met alle deelnemers. Het doel is om een ​​gemeenschappelijk – maar niet definitief – vocabulaire rondom antisemitisme te ontwikkelen. Hierbij hanteert Yonathan Busquila Listik een benadering die eerder uitnodigt tot het stellen van nieuwe vragen dan tot het bieden van kant-en-klare antwoorden.

    Yonathan Busquila Listik is docent filosofie aan de Universiteit Leiden. Zijn onderzoek richt zich op politieke filosofie, joods denken en kritische theorie.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: dinsdag 24 november 2026 16:00 - 17:30 uur
    • Locatie: 3D 
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels 
    • Meld je hier aan.
  • Anime-filmavond – 24 november

    Zin in een gezellige filmavond met snacks terwijl je nieuwe mensen kan ontmoeten? Doe dan mee aan onze anime-filmavond!

    Check onze whatsapp groep om te stemmen op je favoriete anime-film om die avond te kijken! Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: dinsdag 24 november 2026 18:00 - 21:30 uur
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp-groep
    • Schrijf je hier in als je geen Insta hebt
    • Voor verdere vragen kun je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • DnD sessie – 25 november

    Avontuur staat op je te wachten! Kom naar onze DnD sessie voor een avond gevuld met draken en opdrachten!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: woensdag 25 november 2026 18:00 - 21:30 uur
    • Locatie: 3D
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp-groep
    • Schrijf je hier in als je geen Insta hebt
    • Voor verdere vragen kun je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Stateless door Milad Zam: een bijeenkomst over Iraanse literatuur – 27 november

    Milad Zam is een Iraanse vluchteling en alumnus van de masteropleiding Finance aan de VU. Tijdens zijn verblijf in een vluchtelingenkamp in Nederland schreef hij de roman Stateless, geïnspireerd door zijn eigen ervaringen, het tragische lot van zijn broer en de verhalen van Iraniërs die hun fundamentele mensenrechten en vrijheden zijn ontnomen.

    Milads broer, Ruhollah Zam, was een prominente journalist die door middel van bedrog vanuit Frankrijk naar Irak werd gelokt, ontvoerd, naar Iran overgebracht en uiteindelijk door het Iraanse regime geëxecuteerd. Milad zelf bracht 100 nachten door in een isoleercel; dit maakte deel uit van een poging om zijn broer onder druk te zetten en hem zo te dwingen zijn journalistieke activiteiten te staken.

    Het boek Stateless brengt de ervaringen van Milad en zijn broer samen met waargebeurde verhalen van andere Iraniërs die onderdrukking hebben ondergaan. Het werk maakt deel uit van de Iraanse literatuur in ballingschap – een traditie waarin schrijvers en kunstenaars die in Iran niet vrij kunnen publiceren, proberen het rijke literaire erfgoed van hun land te behouden en een stem te geven aan degenen die door onderdrukking het zwijgen zijn opgelegd.

    De roman kreeg vorm tijdens Milads psychologische behandeling, in de periode dat hij in een vluchtelingenkamp verbleef. Zijn psycholoog zal bij het evenement aanwezig zijn en vertellen hoe het schrijfproces tijdens hun sessies is begonnen en zich vervolgens heeft ontwikkeld.

    Tijdens deze bijeenkomst zullen muzikanten optreden met de daf, een Iraans percussie-instrument. Deze muziek is nauw verbonden met spirituele tradities die zijn geïnspireerd door de beroemde Perzische dichter en mysticus Molana (Rumi).

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: vrijdag 27 november 2026 17:00 - 18:30 uur
    • Locatie: 3D 
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels 
    • Meld je hier aan
  • Kunstsessie – 30 november

    Laat je creativiteit de vrije loop na een lange dag op de uni en maak je eigen meesterwerk bij onze Kunstsessie!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: maandag 30 november 2026 vanaf 18:15 uur (je mag altijd later komen en je bepaalt je eigen eindtijd) 
    • Locatie: 3D 
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp-groep
    • Schrijf je hier in als je geen Insta hebt
    • Voor verdere vragen kun je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Pubquiz – 1 december

    Wat is een sportcafé zonder pubquiz?   

    Of je nu een echte quizfanaat bent of gewoon op zoek bent naar een leuke avond uit, onze pubquiz is de ideale manier om je avond door te brengen. Dus verzamel je vrienden, train je brein en doe mee voor een onvergetelijke avond vol trivia, lachen en gezelligheid! Je kunt je inschrijven als team of individueel.  

    De pubquiz begint om 20:00 uur. 

    Hoe schrijf je je in?  

    Meld je aan door te mailen naar info@sportcentrumvu.nl en je verzekert je van een leuke avond. Wees er snel bij, want de plekken zijn beperkt!   

  • Lichtjesfeest – 7 december

    Samen met jou staan we stil bij het afgelopen jaar en kijken we vooruit naar het nieuwe. 

    Het jaar loopt ten einde. Een mooi moment om stil te staan bij alles wat er is gebeurd. Wat neem je mee? Wat laat je achter? 

    Tijdens het Lichtjesfeest komen we samen en horen we over de betekenis van licht vanuit verschillende wijsheidstradities. We genieten van live muziek van onze eigen studenten en luisteren naar een storyteller van Mezrab. 

    Samen steken we de kaarsjes aan en delen we ons lichtje met elkaar. Dit alles natuurlijk onder het genot van een lekkere snack en wat te drinken. 

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: maandag 7 december 2026 17:00 - 18:30 uur
    • Locatie: 3D (in het W&N gebouw op het campusplein tegenover de volleybalvelden)
    • Doelgroep: VU-studenten & medewerkers
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Meld je hier aan.
  • Gratis eetavonden voor jonge mantelzorgers – 9 december

    Zorg jij vaak voor iemand anders?  

    Help je thuis een ouder, broer, zus of iemand anders die extra zorg of steun nodig heeft? Dan ben je welkom bij ons gratis studentendiner voor jonge mantelzorgers. Even ontspannen, goed eten en gezellig samen aan tafel.

    Je hoeft jezelf trouwens geen ‘mantelzorger’ te noemen. Als jij regelmatig voor iemand zorgt, ben je van harte welkom.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: woensdag 9 december 2026 van 18.30 tot 20.30 uur; inloop vanaf 18.00 uur.
    • Locatie: Hotel Casa, Eerste Ringdijkstraat 4, Amsterdam Oost.
    • Doelgroep: jongeren tot 25 jaar die opgroeien met iemand in hun directe omgeving met een chronische ziekte, beperking, psychische kwetsbaarheid, verslaving en/of andere ondersteuningsbehoeften. Jonge mantelzorg kan zich uiten in zorg dragen, zorgen maken om en/of zorg missen.
    • Kosten: deelname is gratis.
    • Aanmelden: restovanharte.nl/jongemantelzorgers

    Zien we je daar?

  • Reading Group: End-of-Life & Religion #3 – 10 december

    In onze leesgroep in de bibliotheek over levenseinde en religie, mede georganiseerd door dr. Pieter Coppens en dr. Jens Reinke, is ieders wetenschappelijke en persoonlijke perspectief meer dan welkom. Middels literatuur, film, artikelen en meer proberen we samen beter te begrijpen hoe de laatste levensfase en religie met elkaar verbonden zijn.

    Het onderwerp 

    Als je het over de dood hebt verval je al snel in clichés. In veel van het dagelijkse leven is dood ver weg en tegelijkertijd is dood overal. Dood is universeel maar ook specifiek: heel persoonlijk, cultureel en context gebonden. Als onderwerp bevindt de dood zich dus op deze kruispunten: het is altijd aanwezig, maar ook aan de kant geduwd en het is op iedereen van toepassing, maar manifesteert zich in vele gedaantes. Verwant aan deze kruispunten komen we de interacties tussen religie en dood tegen. Waar in veel gevallen religie de randen van samenleving in wordt geduwd, lijkt dood religie weer aan tafel uit te nodigen. Het is vanuit deze grove schets dat we als leesgroep dit veld betreden. Als organisators heten we mensen vanuit allerlei disciplines welkom om over dit onderwerp in gesprek te gaan, van de medische- en gedragswetenschappen tot literatuurwetenschap en filosofie. 

    Insteek van de sessie 

    Tijdens de tweede sessie staat Simone de Beauvoirs Een zachte dood centraal. Ga voor een korte introductie op dit leesmateriaal hiernaar toe. Dr. Annemie Halsema verzorgt voor ons een introductie op De Beauvoirs werk over ouder worden (in het bijzonder The Coming of Age) en geleidelijke ontwikkelingen in haar denken over ouder worden. Co-organisator Marc Lamain begeleidt het open gesprek. De planning is als volgt:

    • 12:45 uur inloop (in de Universiteitsbibliotheek, HG-01A01) 
    • 12:55 uur opening: organisators introduceren de leesgroep, het onderwerp en wat richtlijnen 
    • 13:00 uur introductie: dr. Annemie Halsema introduceert Simone de Beauvoirs werk over ouder worde
    • 13:25 uur wegglippauze (voor wie na de lunchpauze andere afspraken heeft)
    • 13:30 uur open gesprek
    • 13:55 uur samenvatten en afronden
    • 14:00 uur einde

    Opbouw van de leesgroep 

    Gedurende drie openingssessies maken we onze entrée in dit thematische veld samen. Voor deze drie sessies hebben we bewust licht en toegankelijk materiaal geselecteerd, zodat we op ons gemak het onderwerp kunnen aansnijden. Wanneer dit fundament gelegd is, kunnen vervolgsessies een specifiekere invalshoek en complexer materiaal krijgen. Het staat je vrij om naar die sessies te komen die je aanspreken, en we moedigen je aan om de hele rit met ons mee te doen. 

    De openingssessies zijn als volgt opgebouwd: 

    • Sessie 1, waarin we Lev Tolstojs De dood van Ivan Iljitsj bespreken met een introductie door prof. dr. Dirk-Martin Grube, op 8 oktober 2026, van 12:45 tot 14:00 uur. 
    • Sessie 2, waarin we Simone de Beauvoir’s Een zachte dood bespreken met een introductie door dr. Annemie Halsema, op 12 november 2026, van 12:45 tot 14:00 uur. 
    • Sessie 3, waarin we Essay Liu’s 7 Days in Heaven kijken met een introductie door dr. Jens Reinke, op 10 december 2026, van 12:45 tot 15:30 uur. 

    Eind 2026 kondigen we vervolgsessies aan.

    Tijdens de eerste sessie staat Lev Tolstojs De dood van Ivan Iljitsj centraal. De novelle is geschreven en uitgegeven toen Tolstoj eind vijftig jaar oud was (in 1886) en is een van de bekendere werken uit het midden van zijn leven. De dood van Ivan Iljitsj is getekend door Tolstojs spirituele opleving in de late jaren 1870 en is een zeer persoonlijke reflectie op leven en dood. Prof. dr. Dirk-Martin Grube heeft in het verleden met meerdere groepen studenten op de novelle gereflecteerd en verzorgt voor ons een introductie. Het verhaal heeft in het verleden reflecties vanuit allerlei disciplines opgeroepen dus het zou een goede springplank voor onze leesgroep moeten zijn.  

    Aangezien we het boek maar kort bespreken en niet toe zullen komen aan close-reading, maakt het weinig uit welke editie van het boek je in je voorbereiding leest.

    De organisatoren 

    Deze leesgroep is mede georganiseerd door de Universiteitsbibliotheek en onderzoekers dr. Pieter Coppens & dr. Jens Reinke. Coppens is universitair hoofddocent in islamitische intellectuele en culturele geschiedenis. Zijn onderzoeksproject The Art of Dying in Islamic Traditions (600–1800) gaat over de relatie tussen het doodsbed en premoderne islam. Reinke is universitair docent in boeddhistische wetenschappen. In zijn onderzoek naar hedendaags mahajana boeddhisme met een mondiaal perspectief verkent hij sinds kort ook de laatste levensfase in het boeddhisme. 

    Als onderdeel van de Universiteitsbibliotheek organiseert programmamaker Marc Lamain deze leesgroep mede. Als je meer wilt weten over leesgroepen in de bibliotheek kan je de desbetreffende webpagina raadplegen. 

    Praktische informatie

    • Datum: donderdag 8 oktober 2026 - start: 12:45 uur, pauze: 13:25 uur, einde: 14:00 uur
    • Locatie: Library Lounge (HG-01A01)
    • Taal: Engels
    • Voorbereiding: lees Lev Tolstojs De dood van Ivan Iljitsj 
    • Aanmelden is niet nodig! 

Sport & welzijn

  • Yoga – 24 november

    Begin je dag vredig met onze Life is Better in 3D yogales!

    Alle info en het aanmeldformulier kan je vinden op onze Insta of sluit je aan bij onze WhatsApp groep! Als je geen Insta hebt, kan je je hier aanmelden. Voor andere vragen kan je ons een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.

    Praktische informatie

    • Datum & tijd: dinsdag 24 november 2026 10:00 - 11:00 uur
    • Locatie: 3D 
    • Doelgroep: VU-studenten
    • Taal: Engels en Nederlands
    • Insta
    • WhatsApp groep
    • Meld je hier aan als je geen Insta hebt
    • Voor andere vragen kan je een e-mail sturen naar 3D@vu.nl.
  • Light Run VU – 7 december

    Breng licht naar de VU Campus

    Sportcentrum VU organiseert deze laagdrempelige run voor studenten, medewerkers en bezoekers van buiten de VU. Samen komen we in beweging voor het goede doel: 50% van de opbrengst gaat naar 3FM Serious Request, dat dit jaar geld inzamelt voor de Nederlandse Brandwonden Stichting.

    Deelname kost €10. Kinderen tot en met 12 jaar doen gratis mee. Na afloop staat er een gratis drankje en oliebol klaar bij Bar Boele.

    Het programma

    Vanaf 17.00 uur ben je welkom bij Sportcentrum VU, locatie OZW. Hier kun je je omkleden en klaarmaken voor de Light Run. Om 17.30 uur starten we gezamenlijk!

    Je hebt vervolgens 30 minuten de tijd om te wandelen of hardlopen op je eigen tempo. Eén ronde is ongeveer 1,5 km. Je bepaalt zelf hoeveel je loopt.

    Om 18.00 uur verzamelen we bij het jaarlijkse Lichtjesfeest van 3D om samen een kaarsje aan te steken: een moment van licht, hoop en verbondenheid. Je hoeft je ronde hiervoor niet af te maken. Zorg dat je op tijd richting 3D gaat, zodat we samen dit bijzondere moment kunnen beleven!

    Daarna is iedereen welkom bij Bar Boele voor een gratis drankje en oliebol.

    Praktische informatie 

    • Datum: maandag 7 december 2026
    • Deelname: € 10; kinderen t/m 12 jaar doen gratis mee onder begeleiding van een volwassene
    • Ontvangst: vanaf 17.00 uur bij Sportcentrum VU, locatie OZW
    • Start Light Run: 17.30 uur
    • Afstand: één ronde is ongeveer 1,5 km
    • Finish en ontvangst na afloop: Bar Boele
    • Goede doel: 50% van de betaalde deelname gaat naar 3FM Serious Request voor de Nederlandse Brandwonden Stichting.
    • Koop je kaartje hier

    Meer informatie

    Trek je sportieve schoenen aan, nodig vrienden, collega's of familie uit en kom samen in beweging voor het goede doel. We zien je graag bij de Light Run VU!

  • VU in Beweging – elke maandag, dinsdag, woensdag & donderdag

    Je bent van harte welkom om tijdens je werk- of studiedag even mee te doen aan een korte, leuke bewegingspauze! Je hoeft alleen maar je gewone kleding aan te trekken!

    Programma

    Op maandag, dinsdag en donderdag van 12.30 tot 13.30 uur staat de "VU in Beweging - Kar” op het campusplein bij het fitnesspark. Iedereen kan – al is het maar even – gebruikmaken van het sportaanbod van de kar.

    Loop gewoon even langs tussen je werk of studie door en probeer laagdrempelige activiteiten zoals badminton, speedminton, pickleball, tafeltennis, bocce, spike ball, hoelahoepen en nog veel meer.

    Je hoeft alleen je gewone kleding aan te houden en je keert gegarandeerd met een glimlach op je gezicht terug naar je werk of studieplek.

    Trouwens, als je tijdens dat uur wat begeleiding en/of inspiratie wilt voor calisthenics-oefeningen, dan kan dat ook!

    Op dinsdagen en donderdagen bieden we om 12.30 uur 15 minuten Qi Gong aan in het Calisthenics Park.

    Op woensdag om 12.15 uur is het tijd voor Staande Yoga, dat nog steeds begint in de hal van het OZW-gebouw.

    Kom gerust langs voor een korte, fijne bewegingspauze tijdens je werk- of studiedag! Gewoon in je gewone kleding!

    Meer informatie over VU in beweging

  • Meditatiesessies

    Even pauze nodig? Kom naar onze meditaties in de VU Stilteruimte (HG 1A-53)!

    Het maakt niet uit of je al een ervaren mediteerder bent, of pas net begint. Deze meditatiesessies zijn makkelijk toegankelijk, en bieden je een rustmomentje op je drukke studeerdagen. Je hoeft niets mee te nemen; matjes, meditatiekussens en -bankjes zijn aanwezig. Draag vooral iets wat lekker zit voor zo’n 20 tot 30 minuten. 

    De meditaties vinden plaats in de VU Stilteruimte (HG 1A-53).

    Weten wanneer de we meditaties aanbieden? Kom dan in onze Whatsapp-chat voor last minute updates en communicatie. Je kunt hier ook in contact komen met anderen die bezig zijn met mediteren en mindfulness!

Trainingen

  • Soepel(er) je studie door, module 1: De negatieve spiraal – 30 november

    Voor als je graag verandering wilt in hoe het nu met je (studie) gaat maar nog niet zo goed weet welke stappen je als eerste kan zetten. 

    Deze module is onderdeel van een reeks van drie korte modules waarbij de focus ligt op een aantal thema’s die in de spreekkamers van de studentenpsychologen veel voorbijkomen: uitstelgedrag, stress en het gevoel vast te zitten in een negatieve spiraal. 

    Doel van elke module is om je inzichten te geven over je eigen gedachten, gevoelens en gedrag – en om je naar huis te laten gaan met praktische handvatten om zelf mee aan de slag te gaan. 

    Een reeks bestaat uit drie modules die je achter elkaar of los kunt volgen. Het is niet verplicht om ze alle drie te doen, je schrijft je per module in. Dit maakt het laagdrempelig en vraaggericht. Ook voor studenten die al eens bij de (studenten)psycholoog zijn geweest of een training hebben gevolgd kan het een fijne opfrisser zijn! 

    In deze module gaan we dieper in op een negatieve spiraal (ook wel een vicieuze cirkel genoemd) waar we in terecht kunnen komen. Dit is een oefening uit de cognitieve gedragstherapie en geeft je inzicht in het verband tussen wat je denkt, voelt en doet. Met dit inzicht krijg je ook handvatten mee hoe je de spiraal kunt doorbreken. 

    Andere modules uit de reeks

    Werken aan... het vinden van balans: Deze module gaat over balans. Bij uitstel- of motivatieproblemen, maar ook bij stress, is het belangrijk om te kijken hoe je omgaat met je eigen energieverdeling. Zit je te veel aan je studie, of juist te weinig? Hoe herken je de signalen die je lijf geeft dat het tijd is om op de rem te staan? Zet met onze hulp de eerste stappen naar een betere energiebalans. 

    Werken aan... in actie komen: In deze module gaan we aan de slag met het gedrag. Soms wíl je wel anders, maar waar begin je mee? We besteden tijd aan het creëren van overzicht, op korte en lange termijn. Dit gaat over in actie komen en het weer grip krijgen op je dag of je takenlijst. Voor iedereen handig: of je nou uitsteller bent, graag socializet, of door de bomen het bos niet meer ziet. 

    Data & inschrijven 

    • Maandag 30 november, 13:00-14:00 uur, VU-campus, aanmelden
    • Maandag 8 februari, 11:00-12:00 uur, VU-campus, aanmelden
    • Vrijdag 16 april, 10:00-11:00 uur, VU-campus, aanmelden

    Deze module is in het Nederlands maar wordt ook in het Engels aangeboden. Kijk voor meer informatie over het gehele programma op de pagina Trainingen voor optimaal studeren. 

    Zorg ervoor dat je je tijdig inschrijft! 

  • Soepel(er) je studie door, module 2: Balans en ontspanning – 7 december

    Voor als je graag verandering wilt in hoe het nu met je (studie) gaat maar nog niet zo goed weet welke stappen je als eerste kan zetten.

    Deze module is onderdeel van een reeks van drie korte modules waarbij de focus ligt op een aantal thema’s die in de spreekkamers van de studentenpsychologen veel voorbijkomen: uitstelgedrag, stress en het gevoel vast te zitten in een negatieve spiraal.

    Doel van elke module is om je inzichten te geven over je eigen gedachten, gevoelens en gedrag – en om je naar huis te laten gaan met praktische handvatten om zelf mee aan de slag te gaan.

    Een reeks bestaat uit drie modules die je achter elkaar of los kunt volgen. Het is niet verplicht om ze alle drie te doen, je schrijft je per module in. Dit maakt het laagdrempelig en vraaggericht. Ook voor studenten die al eens bij de (studenten)psycholoog zijn geweest of een training hebben gevolgd kan het een fijne opfrisser zijn!

    Deze module gaat over balans. Bij uitstel- of motivatieproblemen, maar ook bij stress, is het belangrijk om te kijken hoe je omgaat met je eigen energieverdeling. Zit je te veel aan je studie, of juist te weinig? Hoe herken je de signalen die je lijf geeft dat het tijd is om op de rem te staan? Zet met onze hulp de eerste stappen naar een betere energiebalans.

    Andere modules uit de reeks

    Werken aan... het begrijpen van je negatieve spiraal: In deze module gaan we dieper in op een negatieve spiraal (ook wel een vicieuze cirkel genoemd) waar we in terecht kunnen komen. Dit is een oefening uit de cognitieve gedragstherapie en geeft je inzicht in het verband tussen wat je denkt, voelt en doet. Met dit inzicht krijg je ook handvatten mee hoe je de spiraal kunt doorbreken.

    Werken aan... in actie komen: In deze module gaan we aan de slag met het gedrag. Soms wíl je wel anders, maar waar begin je mee? We besteden tijd aan het creëren van overzicht, op korte en lange termijn. Dit gaat over in actie komen en het weer grip krijgen op je dag of je takenlijst. Voor iedereen handig: of je nou uitsteller bent, graag socialized, of door de bomen het bos niet meer ziet.

    Data & inschrijven 

    • Maandag 7 december, 13:00-14:00 uur, VU-campus, aanmelden
    • Maandag 15 februari, 11:00-12:00 uur, VU-campus, aanmelden
    • Vrijdag 23 april, 10:00-11:00 uur, VU-campus, aanmelden

    Deze module is in het Nederlands maar wordt ook in het Engels aangeboden. Kijk voor meer informatie over het gehele programma op de pagina Trainingen voor optimaal studeren. 

    Zorg ervoor dat je je tijdig inschrijft! 

  • Soepel(er) je studie door, module 3: Werken aan in actie komen – 21 december

    Voor als je graag verandering wilt in hoe het nu met je (studie) gaat maar nog niet zo goed weet welke stappen je als eerste kan zetten.

    Deze module is onderdeel van een reeks van drie korte modules waarbij de focus ligt op een aantal thema’s die in de spreekkamers van de studentenpsychologen veel voorbijkomen: uitstelgedrag, stress en het gevoel vast te zitten in een negatieve spiraal.

    Doel van elke module is om je inzichten te geven over je eigen gedachten, gevoelens en gedrag – en om je naar huis te laten gaan met praktische handvatten om zelf mee aan de slag te gaan.

    Een reeks bestaat uit drie modules die je achter elkaar of los kunt volgen. Het is niet verplicht om ze alle drie te doen, je schrijft je per module in. Dit maakt het laagdrempelig en vraaggericht. Ook voor studenten die al eens bij de (studenten)psycholoog zijn geweest of een training hebben gevolgd kan het een fijne opfrisser zijn!

    In deze module gaan we aan de slag met het gedrag. Soms wíl je wel anders, maar waar begin je mee? We besteden tijd aan het creëren van overzicht, op korte en lange termijn. Dit gaat over in actie komen en het weer grip krijgen op je dag of je takenlijst. Voor iedereen handig: of je nou uitsteller bent, graag socialized, of door de bomen het bos niet meer ziet.

    Andere modules uit de reeks

    Werken aan... het begrijpen van je negatieve spiraal: In deze module gaan we dieper in op een negatieve spiraal (ook wel een vicieuze cirkel genoemd) waar we in terecht kunnen komen. Dit is een oefening uit de cognitieve gedragstherapie en geeft je inzicht in het verband tussen wat je denkt, voelt en doet. Met dit inzicht krijg je ook handvatten mee hoe je de spiraal kunt doorbreken.

    Werken aan... het vinden van jouw balans: Deze module gaat over balans. Bij uitstel- of motivatieproblemen, maar ook bij stress, is het belangrijk om te kijken hoe je omgaat met je eigen energieverdeling. Zit je te veel aan je studie, of juist te weinig? Hoe herken je de signalen die je lijf geeft dat het tijd is om op de rem te staan? Zet met onze hulp de eerste stappen naar een betere energiebalans.

    Data & inschrijven

    • Maandag 21 december 2026, 13:00-14:00 uur, VU-campus, aanmelden
    • Maandag 22 februari 2027, 11:00-12:00 uur, VU-campus, aanmelden
    • Vrijdag 30 april 2027, 10:00-11:00 uur, VU-campus, aanmelden

    Deze module is in het Nederlands maar wordt ook in het Engels aangeboden. Kijk voor meer informatie over het gehele programma op de pagina Trainingen voor optimaal studeren. 

    Zorg ervoor dat je je tijdig inschrijft! 

  • Overwin je faalangst – 14 & 21 januari, 4 & 11 februari 2027

    Leer omgaan met spanning rondom tentamens, presentaties en je scriptie en maak je studietijd leuker en effectiever!

    Snap je de stof, maar lukt het tentamen niet? Is er zo veel te doen dat je alleen maar studeert of juist niets meer doet? Heb je zoveel last van stress voor een deadline dat je maar niets inlevert? Heb je last van uitstelgedrag, concentratieproblemen of motivatieproblemen omdat een tentamen zo veel stress bij je oproept? Of besteed je juist zo veel tijd en energie aan het studeren dat je voor leuke dingen geen tijd meer hebt, waardoor je uitgeput raakt?

    In deze training ga je je eigen faalangst/studiestress beter begrijpen.  Met behulp van diverse opdrachten en oefeningen leer je meer controle te krijgen en de vicieuze cirkel van faalangst te doorbreken. Het doel is dat je je optimaal kunt inzetten én je meer ontspannen kan studeren.

    Data & inschrijven 

    De training bestaat uit 4 bijeenkomsten:

    • Donderdag 14, 21 januari, 4, 11 februari (18 februari)* 13:00-15:00 uur, VU-campus, aanmelden
    • Vrijdag 12 maart, 2, 9, 16 april (23 april)* 13:00-15:00 uur, VU-campus, aanmelden
    • Donderdag 13, 20 mei, 3, 10 juni (17 juni)* 13:00-15:00, VU-campus, aanmelden

    *reservedatum

    Let op! Ben je afwezig bij de eerste bijeenkomst?
    Tijdens de eerste bijeenkomst wordt de basis voor de hele training gelegd. Onze ervaring leert dat het lastig is om deze kennis en ervaring nog in te halen en dat de kans op uitval groot is. Daarom hebben we besloten om studenten niet meer toe te laten bij training als de eerste bijeenkomst gemist wordt. Heb je de eerste bijeenkomst gemist of weet je al dat je niet aanwezig kunt zijn? Neem contact met ons op zodat je overgeplaatst kan worden naar een volgende training.

    Voor de overige bijeenkomsten geldt: maximaal 1 keer afwezig. Als je er meer mist, neem dan contact met ons op om te overleggen wat verstandig is.

    Definitieve inschrijving vindt plaats nadat er online is betaald.

    Deze module is in het Nederlands maar wordt ook in het Engels aangeboden. Kijk voor meer informatie over het gehele programma op de pagina Trainingen voor optimaal studeren. 

    Zorg ervoor dat je je tijdig inschrijft! 

Pathways to Wellbeing: Let's talk about... Friendship

Het studentenleven is een leuke maar ook uitdagende tijd. Hoe vind je de juiste balans? Vier VU studenten nemen je mee en delen hun ervaringen over de thema’s vriendschap, keuzes maken, stress & gelukkig zijn.

In deze video praten we over vriendschap. Wat houdt een vriendschap eigenlijk in? Wat doe je als je vrienden wilt maken? En voel je je wel eens eenzaam? Bekijk de perspectieven van de vier VU studenten in deze video!

Meer over studentenwelzijn

Wil jij jouw activiteit ook op de welzijnskalender?

Neem dan contact op met het team Studentenwelzijn!

Direct naar

Homepage VU Amsterdam Cultuur op de VU Universiteitsbibliotheek Dashboard

Studie

Academische jaarkalender Studiegids Rooster Canvas

Uitgelicht

Doneer aan het VUfonds VU Magazine Ad Valvas Digitale toegankelijkheid

Over de VU

Contact met VU Amsterdam Bekijk onze vacatures! Faculteiten VU Amsterdam Diensten VU Amsterdam
Privacy Disclaimer Veiligheid Webcolofon Cookie instellingen Webarchief

Copyright © VU