The Mindful Library: Een plek voor bezinning, verbinding en ontdekking
Verscholen tussen de boeken biedt de Mindful Library een plek voor individuele en groepsmeditaties. De Mindful Library bevindt zich op de tweede verdieping van de Universiteitsbibliotheek in het Hoofdgebouw. Iedere maand vindt er een Mindful Meetup plaats, waarin we samen een nieuwe meditatievorm ontdekken, bijvoorbeeld naar aanleiding van een voorstelling in de art gallery, een maatschappelijke gebeurtenis of een centraal thema. Wil je niet alleen aan de slag met meditatie, maar ook meer leren over de achterliggende filosofieën? Dan kun je bij de Mindful Library gebruik maken van het uitleensysteem van de Universiteitsbibliotheek, waar honderden boeken over mindfulness te vinden zijn. De informatiespecialisten van de UB hebben alvast een selectie van de meest inspirerende boeken voor je gemaakt. Check snel de collectie! Je kunt de boeken lenen via het uitleensysteem van de Universiteitsbibliotheek of een comfortabel plekje zoeken en de boeken in de UB lezen. Wil je een boek lenen? Gebruik hiervoor dan je lidmaatschapspas. Als student kun je je studentenpas als lenerspas activeren bij de servicebalie op de eerste verdieping van de UB.
Voorbeelden van activiteiten
- Tai-Chi
- Wekelijkse boedhhischtische en christelijke meditaties van NEWConnective
- Kennismakingscursus Mindfulness
Mindfulnest
Mediteer je liever alleen, in een afgesloten ruimte? Dan kun je in the Mindfulnest op adem komen, luisteren naar de aangeboden meditatie en mindfulness oefeningen, in stilte zitten of je eigen meditatie app gebruiken. Je vindt de Mindfulnest in studieruimte NU-1A49. Meer informatie
Wil je je bij ons aansluiten, zelf iets organiseren of initieer je al een activiteit?
Voor de meeste activiteiten hoef je je niet aan te melden. Sluit aan bij de wekelijkse groepsmeditaties en Tai-chi sessies of maak op vrije momenten gebruik van de ruimtes om zelf te mediteren. Wil je zelf vaste meditaties leiden of heb je een ander initiatief? Neem dan contact op!
Onderdeel van Omboeken
De Mindful Library is initiatiefnemer van VU Mindful en onderdeel van het UB-project Omboeken. Het hoofddoel van Omboeken: de boeken van de VU beter zichtbaar en vindbaar maken, op een manier die ervoor zorgt dat ze meer worden geraadpleegd en gebruikt.
