Omringd door inspirerende boeken biedt de Mindful Library een plek voor bezinning, verbinding en ontdekking.
Wil je niet alleen aan de slag met meditatie, maar ook meer leren over de achterliggende filosofieën? In de Mindful Library, op de 12e verdieping van de UB-toren, vind je honderden boeken over mindfulness, zowel fysieke exemplaren (die je op de banken in de Mindful Library kunt lezen) als e-books.
Overzicht van boeken op de 12e
Fysiek beschikbaar in de Mindful Library
Overzicht van e-books Mindful Library
Digitaal beschikbaar bij de UB
Meditatie kan mensen veel bieden, of het nou gaat om een moment van rust in je dag, of het oefenen van meer in het hier en nu te blijven, meditatie kan een mooie manier zijn om aan zelfonderzoek te doen.
Zou jij meer willen mediteren? Maar vind je het moeilijk jezelf ertoe te zetten of wil je liever samen mediteren?
NEWConnective organiseert wekelijkse meditaties. Op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag komen we samen voor een begeleide meditatie van 20-30 minuten.
Op maandagen en donderdagen vinden de meditaties plaats in the Stilteruimte (HG 1A-53) en op dinsdagen en vrijdagen in de meditatieruimte van de Mindful Library (HG 12B-02).
Meer informatie
Of blijf op de hoogte door deel te nemen aan de Silence Room en Mindful Library WhatsAppgroep
Mediteer je liever alleen, in een afgesloten ruimte? Dan kun je in het 'Mindfulnest' op adem komen, luisteren naar de aangeboden meditatie en mindfulness oefeningen, in stilte zitten of je eigen meditatie app gebruiken. Je vindt het Mindfulnest in studieruimte NU-1A49.
Wil je zelf iets organiseren rondom meditatie of mindfulness of organiseer je al iets, maar zoek je hulp of een geschikte ruimte? De Mindful Library is voor iedereen die een gemeenschap zoekt om je bevindingen omtrent meditatie mee te delen. Kom langs tijdens een van de meditaties of een Mindful Meetup of neem contact op via newconnective@vu.nl
Of kom in contact door deel te nemen aan de Silence Room en de Mindful Library WhatsAppgroep.
Kom langs bij onze servicebalies of neem contact met ons op!
Contact met NEWConnective
Copyright © 2024 - Vrije Universiteit Amsterdam