Cursusbeschrijving
Een van de grootste uitdagingen in het leven voor ieder van ons is leren omgaan met onze emoties. Effectieve emotieregulatie is gekoppeld aan een betere mentale en fysieke gezondheid, tevredenheid over relaties en werkprestaties. Het is daarom van vitaal belang om meer te leren over de psychologie van emotieregulatie. Deze zomercursus heeft als doel studenten te voorzien van a) kennis over de stand van zaken van modern emotieregulatieonderzoek; b) kritisch denken en presentatievaardigheden; c) hulpmiddelen voor het ontwikkelen van nieuw onderzoek en toepassingen van emotieregulatieonderzoek in de praktijk. Onderwerpen die in de cursus aan bod komen zijn onder andere: Emotieregulatie strategieën, emotieregulatie flexibiliteit, mindfulness, belichaamde emotieregulatie, interpersoonlijke emotieregulatie, psychopathologie en psychotherapie.
Lees hieronder verder voor meer informatie.
