Ontdek hoe de natuur kan bijdragen aan jouw welzijn in de botanische tuin Hortus Botanicus: een oase van rust in het bruisende Amsterdam. Geniet van een lezing over de invloed van natuur op je mentale gezondheid, een mindful wandeling door de exotische tuin en een verse lunch geïnspireerd door de natuur: allemaal gratis.
Tijdens de Week van de Mentale Gezondheid 2026 organiseren de Vrije Universiteit Amsterdam, Hogeschool van de Kunsten en GGD Amsterdam samen een mindful ochtend in Hortus Botanicus.
- Wanneer: Woensdag 3 juni | 10.00 - 12.00
- Waar: Hortus Botanicus, Plantage Middenlaan 2A, 1018DD Amsterdam
- Wat: Lezing door hoofddocent en onderzoeker klinische psychologie Jolanda Maas over de relatie tussen mentale gezondheid en natuur, een Mindful Ecowalk door de Hortus en als afsluiter een gratis lunch!