Bij studeren komt heel wat kijken. Hoe zorg je ervoor dat je je tijd goed gebruikt? Hoe ga je om met de stress die je misschien ervaart? Hoe kun je je beter concentreren? Wat doe je met uitstelgedrag? De afdeling Studentontwikkeling weet waarmee je te maken krijgt en organiseert professionele trainingen om je te helpen. Van efficiënt studeren tot omgaan met faalangst, van presenteren met zelfvertrouwen tot het versterken van je focus en méér.
Trainingen
Goed studeren kun je leren. Via de VU kun je speciale trainingen volgen en het maximale uit je studie halen.
Online zelfhulp: Gezondeboel
Loop jij ook weleens tegen problemen aan zoals (keuze)stress, onrust, piekeren, faalangst, somberheid, slapeloosheid of eenzaamheid? Of heb je moeite met plannen en stel je studietaken vaak uit? Gezondeboel is er voor jou! Dit is een e-Health platform met online modules om je te ondersteunen. VU-studenten hebben gratis toegang. Log snel in en kies een programma om te werken aan jouw mentale gezondheid, leefstijl en studievaardigheden!
