Cees-Jan heeft een master in Human Movement Sciences: Sport, Exercise and Health. Na zijn studie is hij aan de slag gegaan bij wielerploeg Argos-Shimano. Daarna bij het Belgische Energy Lab. Inmiddels is Cees-Jan voor zichzelf begonnen en is hij de oprichter en eigenaar van Improove Coaching.
'Na mijn studie ben ik via een studiegenoot begonnen bij wielerploeg Argos-Shimano. Na dit jaar ben ik in dienst gegaan bij het Belgische Energy Lab, een bedrijf dat recreatieve en competitie sporters helpt om hun prestaties te verbeteren. Ik ben voornamelijk werkzaam geweest in hun eerste vestiging in Nederland, in Eindhoven. Hier heb ik inspanningstesten afgenomen, DXAscans gedaan en veel trainingsschema's gemaakt voor zowel recreatieve als competitie duursporters. Na vijf jaar kreeg ik de mogelijkheid om voor mijzelf te beginnen aangezien Energy Lab zich terugtrok uit Eindhoven. Ik heb mijn focus sindsdien steeds meer gelegd op de wedstrijd wielrenner. De dagelijkse begeleiding beslaat nu intussen 70-80% van mijn werk. Bezigheden in eigen lab (inspanningstesten en bodyscans) ongeveer 20-30%. Ik deel deze labruimte met een andere zelfstandige die zich met name focust op bikefitting.'
'De fysiologische basiskennis die ik heb geleerd bij Bewegingswetenschappen breng ik vrijwel dagelijks in de praktijk. De praktische toepassing in de verwerking naar een trainingsschema heb ik voor een groot deel geleerd bij Energy Lab. Bewegingswetenschappers kunnen naar mijn idee goed hoofd- van bijzaken scheiden. Dit helpt mij om te beslissen waarin ik bij de begeleiding van een sporter juist wel óf juist geen energie ga steken. Daarnaast helpt de kritische blik die ik heb opgebouwd op de VU nieuwe inzichten en meetmethoden beter op waarde te kunnen schatten. Als laatste is het netwerk en de ervaringen die ik in mijn tijd als student heb opgebouwd van onschatbare waarde gebleken.'
Een tip van Cees-Jan: 'Steek tijd en energie in het opbouwen van een netwerk, ook al weet je wellicht nu nog niet zeker in welke richting je precies wilt gaan werken. Ook bij mij kwam dat inzicht pas vrij laat in mijn studie. Juist door aangrenzende vakken te volgen en projecten buiten je studie om te doen kom je er steeds meer achter welke richting je op wilt. Daarnaast bouw je hiermee een steeds groter netwerk op dat je vaak goed kan gebruiken in het begin van je loopbaan. Ook bestuurswerk (voor mij dan bij SKITS) heeft mij veel gebracht, vooral op sociaal gebied.'
