Iedereen ervaart weleens stress of spanning, dat hoort bij het leven en kan zelfs een bron van groei zijn. Veerkracht speelt daarbij een belangrijke rol: het helpt je om uitdagingen aan te gaan en er sterker uit te komen. Tijdens de Wellbeing Week organiseert de VU een inspirerend programma vol workshops en activiteiten waarin jouw welzijn centraal staat.
Nieuw dit jaar is het Mood Booster Square, open van maandag 10 t/m woensdag 12 november. Hier kun je spontaan binnenlopen voor korte creatieve pauzes, zoals armbandjes maken, mini-tekensessies of spelletjes in een telefoonvrije zone. Ideaal voor een echte digitale detox. Ook kun je je fitheid kunt testen, tips krijgen over timemanagement of in gesprek gaan met studieadviseurs.
Alle activiteiten zijn gratis, speciaal georganiseerd voor studenten en vinden plaats op de VU-campus.
Mis deze kans niet om op te laden, nieuwe mensen te ontmoeten en te ontdekken hoe jij goed voor je welzijn kunt zorgen.
👉 Bekijk het volledige rooster van de Wellbeing Week 2025.
